Fajnové jarní lekce a akce
09.05.2017 15:21
Pravidelné lekce v letním semestru již skončily, chystáme však spoustu jednorázových lekcí i akcí. Informace a přihlášky na jednorázové lekce naleznete vždy na facebooku.
- Ostrava - protahování u řeky: neděle 17 - 19 hod 2 volná místa
- Kočičí jóga (17. 5.): 5/10
- Seznámení s jógou (23.5.): 0/20
- Víkend s jógou v Olomouci (26. - 28. 5.)
| Obsazenost víkendu | |
| Páteční blok (kyčle, hvězdy) | 4 volná místa |
| Sobota dopoledne (obrácené a balanční pozice) | 4 volná místa |
| Sobota odpoledne (pránajáma v solné jeskyni) | 3 volná místa |
| Neděle dopoledne (meditace, záda) | 3 volná místa |
| Neděle odpoledne (párová jóga, thajská masáž, jóga nidra) | 11 volných míst |
- Úvod do Ashtangy (16. - 18.6.) - mírně a středně pokročilí, víkendový kurz: 1/12
- Teorie jógy a asistence v ásanách (červenec) - pro pokročilé, kteří uvažují o tom, že by jógu učili, nebo prostě jen chtějí prohloubit znalosti
-
Úvod do Ashtanga jógy -dvoudenní kurz pro mírně a středně pokročiléUčení jógy - (začátek července) pro ty, kteří uvažují o předávání jógy dále. Min praxe 1, 5 - 2 roky. Nejedná se o lektorský kurz, ale o hloubější ponoření se do jógy, její praxe, teorie a asistence v pozicích
